Cơm súp lơ chiên với rau

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    12 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    422

VIP Mã số MC195

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 202 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 3.2g
    6.4%
  • Fat 17.1g
    22%
  • Carbs 13.2g
    4.8%

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho ớt xanh và cơm súp lơ vào xào trong 2 phút

    Bước 2

    Thêm trái bơ, ớt chuông và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa thêm 10 phút nữa, chia ra các đĩa và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây